Nikdy by som si nebola pomyslela, že budem lektorkou jogy, ale neuveriteľné sa stalo skutočnosťou.

​

Ako dieťa som bola športové drevo a skutočne som nenávidela telesnú. Ani neskôr som nebola prototypom nejakého športovca, veľa času som presedela. Pri knihách, pri štúdiu.

​

Pohyb vo mne driemal, ale až neskôr som si k nemu našla cestu.

​

Dlhoročná sedavá práca, veľa stresu a málo pohybu znamenali bolesti chrbta aj celého tela, a ja som hľadala úľavu. Keď som objavila jogu, bolo to niečo podobajúce sa zázraku. Cítila som úľavu a pohodu.

​

Zo začiatku joga pre mňa predstavovala len fyzické cvičenie a nevenovala som sa jej pravidelne. Až neskôr som objavila aj spirituálny rozmer jogy. Počas pandémie ma to zastavilo, začala som cvičiť pravidelne a meditovať. Sama na sebe som pozorovala ako sa mi mení telo a upokojuje sa mi myseľ.

​

Chcela som vedieť viac a tak som si urobila lektorský kurz učiteľa jogy. 200 hodinový výcvik Anusara jogy vo Viedni, ku ktorému neskôr pribudol aj špeciálny Pranayama kurz o dýchaní a Prenatálna joga pre tehotné mamičky. Stala som sa certifikovanou učiteľkou jogy a jogu sprevádzam už štvrtý rok.

​

Anusara znamená nechať sa viesť svojím srdcom a ja to skutočne tak cítim. Sprevádzanie ľudí cestou jogy mi jednoducho dáva obrovský zmysel. Je to vedomá práca s telom a energiou. Milujem prúdenie energie a prepojenie, ktoré tam vzniká. Online, či naživo, funguje to.